5 motivi per non eliminare i carboidrati dalla tua dieta
Ti prego smetti di mangiare carboidrati, ma solo quelli raffinati! Sorpreso? In molti si chiederanno il perché di questa contraddizione, in realtà non è affatto necessario rinunciare a pane e pasta nemmeno se si è a dieta, bisogna solo selezionare con attenzione le fonti di carboidrati giornaliere.
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